 |
| مهلبية بذور الشيا الباردة مع التوت |
مهلبية بذور الشيا الباردة مع التوت | الشيف صفاء سرطاوي
المكونات
⬅ربع كوب بذور شيا⬅كوب حليب
⬅ملعقتين كبيرة زبادي
⬅ملعقة صغيرة فانيلا
طريقة التحضير
- نخلط كل المكونات مع بعض ونتركها في الثلاجة طول من الليل وتصبح جاهزة في الصباح- نضيف الفواكه والمكسرات حسب الرغبة
صحتين
الشيف صفاء سرطاوي
0 comments :
إرسال تعليق