إستمتعى بالطهى
من خلال تصفح وصفاتنا اللذيذة
الرئيسية » , , » رولات الباذنجان الصحية | الشيف رؤى بنات

رولات الباذنجان الصحية | الشيف رؤى بنات

كُتب بواسطة وصفاتكم فى الأربعاء، 17 أكتوبر 2018

باذنجان
رولات الباذنجان الصحية  


رولات الباذنجان الصحية  | الشيف رؤى بنات

المكونات

⬅باذنجان كبيرة عدد١

⬅سن توم مهروس 


⬅نصف كوب لبنة 


⬅ملعقة كبيرة عصير ليمون


⬅ملعقة كبيرة نعنع اخضر مفروم


⬅ربع ملعقة صغيرة ملح


⬅رشة فلفل ابيض


⬅ربع كوب جوز ناعم




 طريقة التحضير

- نقطع الباذنجان الى قطع رفيعة 

- نشويها مع دهن القطع بزيت الزيتون بالفرشاية على الجريل الكهربائي 

- نحضر الحشوة من لبنة وجوز ونعنع وتوم وليمون وفلفل ابيض

- نضع الحشوة على قطعة الباذنجان ونلفها وتقدم باردة

صحه وهنا
الشيف 
 رؤى بنات 

لمشاهدة وصفة   مخشي الباذنجان | الشيف ريما عواد


مشاركة

وصفاتكم | أشهر الوصفات العربية

0 comments :

إرسال تعليق